鄧州網訊  “小強，你這兩天上課注意力集中了，你真棒，加油??！”鄧州教師李傳仿老師正在給學生鄭堯強治療“開學恐懼癥”．這是筆者近日在白牛鄉一初中耳聞目睹的一幕。

據了解，“開學恐懼癥”屬于一種可調節的情緒障礙，由于假期剛過完初入校門，不少學生因為壓力太大、恐慌、緊張過度而引起生理不適癥狀。主要表現為情緒低落、心慌意亂、無緣無故發脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等，有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀。

為讓學生盡快地把心理狀態調整到學習上來，以適應即將到來的新學期緊張的學習生活。我市組織教師開展一系列的幫扶活動，如開設心理咨詢室，與＂病人＂一起分析其對學校產生恐懼的原因，耐心傾聽孩子訴說痛苦和困難，同時對孩子進行疏導，鼓勵他們重新樹立信心；開學第一周，開展暑假趣事、樂事交流會，讓孩子們多多交流暑假心得，與同學交流分享自己暑假中的趣事、樂事，讓班上充滿笑容和笑聲；開展學生＂多幫一＂活動；教師盡量少安排功課，暫時減輕其學習負擔；在開學初期幫助學生制定科學可行的作息時間表，明確作息時間、學習時間，給自己制定新學期的學習目標：打算通過什么方法讓自己進步？每一科成績提高多少？同時與父母聯系，共同“會診”把脈，幫助孩子養成良好的生活習慣，通過合理飲食、充足睡眠來保證幼兒身心健康。

“多謝苗老師，俺孩子剛開始多動，上課三分鐘也坐不住。經過他的引導，現在好多了?！币荒樞θ莸募议L樂呵呵地說。

截止目前，我市已經成功治療“開學恐懼癥”病人260多人，使每位學生都能高興、快樂地在校學習。