鄧州網訊  為進一步提高青少年的心理素質，引導青少年樹立心理健康意識，讓更多的青少年認識到心理健康的重要性，近日，都司鎮邀請心理健康老師走進該鎮宣莊村，開展青少年心理健康服務進村(社區)講座。

活動中，心理老師以“親情時光機”為主題，通過講解典型的親情事例讓學生們打開心扉，認清自我，實現親情教育，引導他們以健康的心態積極面對學習生活中的困難。并通過提問的方式引導孩子們了解并正視自己的情緒，教導孩子們保持良好的情緒，學會與自己、與父母、與老師溝通。有效引導了孩子們如何正確面對生活和學習上的挫折、調節負面情緒和釋放壓力等，幫助孩子們更好地解決學習、生活中可能遇到的各種問題，幫助他們正視壓力、學會減壓。

此次活動的開展，提高了青少年心理健康素質，幫助青少年掌握調節消極情緒的方法，為今后的學習和生活打下堅實基礎。