鄧州網訊 為了推動全民健身活動的開展,促進文明城市建設,自今年5月始,市體育中心組織12名優秀社會體育指導員,攜帶全套監測設備,以抽樣調查的方式,走進城區15所學校,深入9個鄉鎮,開展了為期5個月的國民體質測試活動。
此次體質測試項目包含身高、體重、握力、肺活量、血壓、柔韌性、平衡能力等,考察人體在動態和靜態下的身體表現?;顒蝇F場,工作人員耐心細致地為受測教師進行檢測,測試結果即測即出,每位受測教職工都會得到一份體質健康評估報告。之后,工作人員耐心地為受測教職工講解、分析檢測報告,并提供相應地鍛煉方法,指導大家科學健身。
“本次國民體質監測旨在了解教師的體質狀況,引導教師科學健身,促使教師養成崇尚運動的健康生活方式,改善亞健康,排解工作壓力。通過定期測試,還可以了解體質,改善不良情況,并根據不同情況調整健身方案,不斷增強體質,增進健康。”市體育中心相關責任人表示。